terça-feira, 31 de maio de 2016

Adeus mês de Maio e seja bem vindo mês de Junho !!!

Olá meus leitores e minhas leitoras. 

Tudo bem? Bom em primeiro lugar quero pedir desculpas por estar em falta com vocês durante os meses, eu sei que eu prometi todos os dias ter postagem mas acabo falhando por falta de ideias. Por isso peço que me compreendam quando eu demorar para postar algo novo pra vocês. Obrigada desde já pela compreensão ! Então vamos lá para o assunto de hoje.

Bom quem me acompanha aqui sabe que de uns tempos pra cá eu todo fim de mês eu faço a despedida do mês que acaba e dou as boas vindas ao mês que entra e no primeiro dia do mês que entra eu dou novamente as boas vindas ao mês que se inicia. E hoje não será diferente, o assunto de hoje é: "Adeus mês de Maio e seja bem vindo mês de Junho !!!" Amanhã teremos as boas vindas do mês !!!

Este mês foi um mês super bacana e com toda certeza o mês de Junho será ainda melhor que o mês de Maio. Que este mês seja abençoado,próspero,com muita saúde para todos nós que é o principal !!!

Bom galera então foi isso espero que tenham gostado !!! Deixem sugestões de posts tanto aqui nos comentários do blog quanto lá na página dele no face que eu farei com o maior prazer !!!
Um beijo e até amanhã  !!

quinta-feira, 12 de maio de 2016

Como eu estou me sentindo após o término do Ensino Médio? E como tem sido a minha rotina após os longos anos de estudo?

Olá meus leitores!!!

Tudo bem ? 

O tema de hoje é: "Como eu estou me sentindo após o término do Ensino Médio? E como tem sido a minha rotina após os longos anos de estudo?".
 Depois que passaram-se alguns meses de conclusão de E.M. (Ensino Médio), estou me sentindo mais leve sem tanta pressão escolar, o meu psicológico melhorou, o mal estar que todo mês eu tinha junto com a menstruação melhorou...
Enfim. esse é meu melhor semestre pois estou descansando mais e não to tendo que acordar todo dia cedo. Só (as quartas feiras que tenho acordado cedo sempre).
 E outros dias quando minha mãe sai.  

Bom pessoal é isso ai espero que vocês tenham gostado, um super beijo  e tchau tchau !!


OBS: "Não esqueçam de deixar ideias de post aqui no post e lá na caixa de mensagem da página do blog" .

terça-feira, 10 de maio de 2016

Como me organizo para anotar as ideias do blog Conversando com Stephanie?

Olá meus leitores!!! 

Quanto tempo !!! 

Que saudade que eu estava de vocês, em primeiro lugar eu queria pedir desculpas porque eu disse ano passado que todo dia eu faria postagens aqui, mas muitas vezes eu fico sem ideias e não acabo fazendo o número de posts que eu queria para aquele determinado mês, e tem anos ai que se vocês olharem bem está bem fraco por que eu comecei o blog quando eu ainda estudava em escola e acabava não tendo tempo de vir postar algo. 

Mas agora é por falta de ideias mesmo e eu aceito sugestões aqui e lá na caixa de mensagem da página do blog. Então deixem aqui e lá as suas sugestões desde já agradeço. E então vamos para o tema de hoje?

 Bom sem mais delongas  o tema de hoje é: "Como me organizo para anotar as ideias do blog Conversando com Stephanie? " Bom pessoal eu faço anotações do blog num caderno universitário e agora estou fazendo planilhas pra cada ano (e uma com os dados do blog e ideias de posts). Só que eu resolvi começar a fazer essas organizações só esse ano ao invés de fazer desde o ano que o blog iniciou. 

Ai também é por isso que sumi (entre aspas) daqui e esse já é o 3º post do mês de Maio. Ah ! Feliz dia das mães atrasado pra quem é mãe que me acompanha por aqui !!!! 

E  é isso não tem muito mistério não, mas eu quis compartilhar com vocês, espero que gostem  dessas dicas que é super útil  (e eu espero ter ajudado vocês de alguma forma).

Não esqueçam de deixar ideias de posts aqui nos comentários  e lá na caixa de mensagem da página do blog. 


Um beijo grande !!!!

Até o próximo post tchau !!!!  

domingo, 1 de maio de 2016

Seja bem vindo mês de Maio

Olá pessoal o mês de Maio chegou com tudo  e que este mês seja cheio de coisas boas: Bençãos, amor, paz,harmonia...E muita saúde para todos nós !!!

Quando a voz do menino e da menina mudam? Com quantos anos? E como acontece?

Entenda quais são as mudanças na voz de meninos e meninas.

A adolescência consiste no período de transição entre a infância e a idade adulta que, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS) ocorre no período dos 10 aos 19 anos de idade. É uma etapa de crescimento e desenvolvimento do ser humano, marcada por grandes transformações físicas (a chamada puberdade), emocionais e sociais.

a puberdade é constituída pelos seguintes marcos:
  • crescimento físico: aceleração, desaceleração, até a parada do crescimento (2o estirão);
  • maturação sexual: desenvolvimento dos órgãos reprodutores e aparecimento dos caracteres sexuais secundários, como os pelos nos meninos e as mamas nas meninas;
  • mudanças na composição corporal; desenvolvimento dos aparelhos respiratório, cardiovascular e outros.

  • Além das visíveis mudanças no corpo dos meninos e meninas, há também mudanças internas perceptíveis, como a voz, que na infância não apresentava características distintas entre meninos e meninas, e agora passa por mudanças facilmente ouvidas, até chegar ao tom (agudo, médio, grave) que permanecerá por toda a vida, mais grave nos homens e mais agudos nas mulheres


Vamos entender por que isso acontece!

No pescoço há praticamente dois importantes tubos: a faringe, por onde o alimento segue com destino ao estômago; e a laringe, cuja função principal é de proteção dos pulmões mas que exerce também importante papel na comunicação, uma vez que, protegidas pelas cartilagens da laringe, encontram-se as pregas vocais (popularmente conhecidas como cordas vocais). A partir da passagem do ar pelas pregas vocais há a geração da voz que segue em direção à cabeça e passa por modificações de acordo com a anatomia de cada pessoa, até ser projetada pela abertura da boca e nariz e, propagar-se pelo ar, podendo assim ser ouvida por todos.
A laringe das crianças tem anatomia semelhante nos meninos e meninas. Na puberdade, a laringe dos meninos passa por um rápido crescimento, graças à ação do hormônio testosterona, provocando o ajustes da musculatura laríngea até sua completa adaptação com pregas vocais mais longas e espessas, que passarão a vibrar de forma mais lenta e vagarosa, gerando uma voz mais grave.
Esse período de adaptação, conhecido como muda vocal, é identificado quando o menino apresenta uma variação extrema entre grave e agudo na voz, como um instrumento musical desafinado. Nas meninas, por apresentarem um crescimento laríngeo menos evidente, a mudança vocal é mais discreta. Geralmente, a muda vocal ocorre entre os 13 e 15 anos nos meninos e um pouco mais cedo nas meninas, entre 12 e 14 anos e tem duração média de 6 meses.
As alterações vocais relacionadas à muda vocal comumente podem extrapolar estes limites de duração e característica vocais observadas. Há mudas vocais que ocorrem antes da puberdade e as que se prolongam após o período de maior mudança corporal. Há também casos em que a muda vocal ocorre de forma incompleta, levando a uma mudança vocal insatisfatória, pois apesar de mais grossa, pode ainda não combinar com o tipo físico do menino.
Nestes casos, o tratamento mais indicado é a reabilitação vocal. O fonoaudiólogo poderá auxiliar nos ajustes necessários à voz, por meio de exercícios e massagens que ajustarão o posicionamento da laringe e, consequentemente, do funcionamento da musculatura laríngea, tendo como resultado uma voz agradável e em harmonia com personalidade e tipo físico da pessoa.

Bom é isso ai pessoal espero que isso ajude quem estiver nessa fase de mudança de voz